また、手が正しい位置にあるかを知らせてくれる機能がある血圧計もあります。先に解説したように、心臓より高い位置で測定すると血圧は低く、低い位置で測定すると血圧は高く出ることを覚えておきましょう。ホースで水を撒くときに、蛇口より高く向けると水圧が低く、低くすると勢いよく水が出るのと同じ理屈ですよ。正確に測定するためのサポート機能がついた血圧計は、日々の血圧測定をきちんと意味があるものにするためにも必要不可欠です。

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血圧測定に適した快適な場所で測定する　テーブルの横に座ります。左上腕部をテーブルの上に置きます。左上腕部を置く高さは心臓の位置と同じ高さにし、手のひらは上に向けます。

測定時は上腕式と違って上着を脱ぐ必要がないので、より手軽に測定できます。ただ手首での測定は安定しづらい為、上腕式に比べて精度が落ちるという意見もあります。正しく測定する為には、適切な姿勢と巻き付け方を覚えましょう。

自宅で簡単に血圧を測るのに便利な血圧計。数千円程度のものから数万円以上するものまでさまざまな種類があります。「使えれば何でもいい」という方もいるかもしれませんが、血圧計はどれを選ぶのかがとても大切です。まずは、血圧計の選び方について見ていきましょう。

血圧は気温に大きく左右されます。気温が低くなると血管が収縮して血圧が上がりやすくなり、気温が高くなると血管が拡張して逆に下がりやすくなるのです。

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しかし、手首式は上腕式に比べて測定精度が低く、測定時の姿勢や環境によっては値が大きく変化する可能性があります。そのため、多くの医療機関では、

まとめ：スマートウォッチ機能充実しつつ血圧も測れる！健康管理の神アイテム

発熱・かぜの診療をご希望の場合は、ネット予約の「かぜ・発熱の診療」からご予約いただくか、お電話でご予約をお願いいたします。

出典�?上腕式血圧計の中でも、固定された筒状の部分に腕を通すだけで測定できるタイプの血圧計です。アームイン式は測定時の姿勢が安定しやすい為、より正確な計測が期待できます。

「高血圧治療ガイドライン」（日本高血圧学会発行）で家庭血圧を測定する際に使用が推奨されているオシロメトリック法を採用。

対象手首周以外のお客様は、本商品をご使用いただくことができません。ご購入の前に、専用メジャーにて手首周の測定をお勧めします。

オムロンの血圧計は、上腕式、手首式、スマートウォッチ型など幅広く展開し、シンプルな操作、大きな表示で使いやすい血圧計が揃います。